Абха Биджа, Управление эмоциями при помощи йоги
- Автор: Абха Биджа
- Жанр: Спорт и фитнес
- Издатель: SelfPub
- Год: 2021
- Страницы: 18
Краткое описание книги
Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.
Скачать книгу Управление эмоциями при помощи йоги:
Комментарии (0)