Алексей Мичман, Как побороть сонливость: 16 правил бодрости

Автор: Алексей Мичман
Жанр: Здоровье
ISBN: 978-5-4490-1483-2
Страницы: 5

Краткое описание книги

Вам нужно знать, как снова себя разбудить и стать энергичным человеком? К счастью, есть несколько простых способов, которые помогут побороть сонливость. Отмечу, что важно пытаться вести такой образ жизни, чтобы вас не клонило постоянно в сон и вам не приходилось совершать над собой усилие, чтобы глаза оставались открытыми.