Алексей Юрьевич Тихомиров, Курс самозащиты. Драка. Книга первая

Автор: Алексей Юрьевич Тихомиров
Жанр: Хобби
ISBN: 978-5-4474-7614-4
Страницы: 278

Краткое описание книги

Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности. Прочитав ее, читатель ознакомится с подборкой защитных действий, применяя которые можно осуществить свое право на необходимую оборону, не превышая при этом установленных законом пределов.