Анастасия Колендо-Смирнова, Тренинг «Я не боюсь летать»
- Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
- Жанр: Психология
- Издатель: SelfPub
- Год: 2021
- Страницы: 19
Краткое описание книги
Тренинг "Я не боюсь летать" – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.
Скачать книгу Тренинг «Я не боюсь летать»:
Похожие книги
Комментарии (0)