Анатолий Ефимович Тарас, Самооборона для чайников. Практическое пособие
- Автор: Анатолий Ефимович Тарас
- Жанр: Спорт и фитнес
- Серия: Боевые искусства
- Страницы: 240
Краткое описание книги
Эта небольшая книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.
Скачать книгу Самооборона для чайников. Практическое пособие:
Похожие книги
Комментарии (0)