Артем Юрьевич Патрикеев, Подтягивания – 155 вариантов выполнения
- Автор: Артем Юрьевич Патрикеев
- Жанр: Справочники
- ISBN: 978-5-0050-4393-1
- Страницы: 60
Краткое описание книги
Подтягивания – очень популярное упражнение. Но большинство людей знает лишь два-три самых известных способа его выполнения. В этой брошюре вы найдете целых 155 вариантов! Подтягивания с разным положением рук, ног, с использованием предметов и различного оборудования.
Скачать книгу Подтягивания – 155 вариантов выполнения:
Похожие книги
Комментарии (0)