Петр Геннадьевич Филаретов, Мегасила косых мышц живота
- Автор: Петр Геннадьевич Филаретов
- Жанр: Спорт и фитнес
- Серия: Бетон и железо!
- Страницы: 153
Краткое описание книги
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы косых мышц живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника.
Скачать книгу Мегасила косых мышц живота:
Похожие книги
Комментарии (0)