Дмитрий Олегович Силлов, 50 самых эффективных приемов уличной драки
- Автор: Дмитрий Олегович Силлов
- Жанр: Спорт и фитнес
- Страницы: 128
Краткое описание книги
Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений.
Скачать книгу 50 самых эффективных приемов уличной драки:
Похожие книги
Комментарии (0)




