Книги автора «Джеффри Брэнтли»

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас