На главную » Эл Ли » Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов

Эл Ли, Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов


Краткое описание книги

Рацион ориентирован на создание максимально легко усвояемой пищи, которая способствует восстановлению слизистой оболочки желудка и кишечника, улучшает пищеварение и снижает нагрузку на органы.

Все блюда включают в себя натуральные ингредиенты, богатые витаминами и минералами, с ограничением раздражающих компонентов. Специальный режим приготовления (отваривание, запекание, тушение) исключает жарку и чрезмерную термическую обработку, что позволяет сохранить полезные вещества и облегчить переваривание пищи.

Скачать книгу Стройность с вкусом: здоровое питание без компромиссов:

Выберите формат:
Комментарии (0)
Комментировать