Эмми Бруннер, Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»
- Автор: Эмми Бруннер
- Жанр: Бизнес
- Серия: МИФ Психология
- Издатель: Манн
- Год: 2022
- ISBN: 978-5-00195-016-5
- Страницы: 172
Краткое описание книги
Всем, кто хочет избавиться от тревоги, депрессии и деструктивных моделей поведения, разобравшись в их истинных причинах, автор книги, психотерапевт и тренер по личностному развитию, предлагает комплексную программу по исцелению от психологической травмы и восстановлению психологического здоровья.
Книга будет полезна для интересующихся практическими методами поддержания психологического здоровья.
Скачать книгу Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»:
Комментарии (0)