Ольга Григорьевна Михеева, Самооценка на миллион. Система практик для обретения уверенности в себе

Автор: Ольга Григорьевна Михеева
Жанр: Саморазвитие
Серия: Мои страницы
Издатель: Феникс
Год: 2024
ISBN: 978-5-222-42076-8
Страницы: 28

Краткое описание книги

Самооценка влияет на многое: здоровье, доход, отношения и уровень энергии. Эта книга-практикум поможет проработать вашу самооценку и значительно улучшить качество жизни. Психолог и бизнескоуч Ольга Михеева дает только работающие задания, выстроенные в систему и приносящие реальный результат.