Франсеск Миральес, Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас

Автор: Франсеск Миральес
Жанр: Психология
Серия: Хюгге: Уютные книги о счастье
Издатель: Эксмо
Год: 2020
ISBN: 978-5-04-106388-7
Страницы: 155

Краткое описание книги

Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище.

Попробуйте впустить дух Итиго Итиэ в свою жизнь. Так вы поймаете дзен и начнете наслаждаться сегодняшним днем.