Игорь Анатольевич Борщенко, Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день
- Автор: Игорь Анатольевич Борщенко
- Жанр: Здоровье
- Серия: Здоровье за 24 часа: краткий курс
- Страницы: 145
Краткое описание книги
В этой книге Игорь Борщенко, врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, приводит упражнения, благодаря которым за 15 минут в день вы сможете избавиться от боли в спине и суставах.
Вы узнаете:
– какие упражнения делать, если болит везде;
– как за короткий промежуток времени избавиться от боли в спине;
– что делать, если сильно болят суставы.
Попробуйте – это очень легко!
Скачать книгу Чтобы не болела спина. 24 упражнения. 15 минут в день:
Похожие книги
Комментарии (0)