На главную » Леонид Фельдман » Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.

Леонид Фельдман, Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.


Краткое описание книги

Поводом для написания этой статьи послужили многократные наблюдения за обучением катанию на горных лыжах, как взрослых, так и детей. Я посчитал своим долгом внести свою лепту в этот процесс. За многие годы обучения этому совершенно потрясающему вида спорта и отдыха я пришел к выводу, что основой основ является атлетическая горнолыжная стойка. Что я под этим имею в виду…Атлетическая горнолыжная стойка – ноги параллельны друг другу, слегка согнуты в голеностопах и коленях. Расстояние между ступнями 15-20 см. Руки немного согнуты в локтях, вытянуты вперед и в стороны. Расстояние между ладонями примерно 50 см. Угол наклона корпуса и угол наклона голеностопов должны совпадать!

Скачать книгу Современная горнолыжная техника. Атлетическая горнолыжная стойка.:

Выберите формат:
Комментарии (0)
Комментировать