Тит Нат Хан, Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
- Автор: Тит Нат Хан
- Жанр: Саморазвитие
- Издатель: Манн
- Год: 2018
- ISBN: 978-5-00117-429-5
- Страницы: 130
Краткое описание книги
В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.
Скачать книгу Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю:
Похожие книги
Комментарии (0)