Джон К. Норкросс, Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек
- Автор: Джон К. Норкросс
- Жанр: Психология
- Издатель: Манн
- Год: 2014
- ISBN: 978-5-91657-945-1
- Страницы: 321
Краткое описание книги
Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике.
Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или, напротив, приобрести полезные, система будет работать вне зависимости от задачи.
Скачать книгу Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек:
Похожие книги
Комментарии (0)