Мелисса Хартвиг, Здоровье начинается с правильной еды

Автор: Мелисса Хартвиг
Жанр: Научно-популярная литература
Издатель: Манн
Год: 2013
ISBN: 978-5-91657-727-3
Страницы: 347

Краткое описание книги

То, что мы едим, оказывает долгосрочное влияние на наше здоровье, продлевая или сокращая нашу жизнь. Часто, поддавшись рекламе, мы ошибаемся, считая те или иные продукты здоровыми для себя и своих детей. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать здоровые привычки уже на этапе выбора продуктов. В результате вы станете лучше выглядеть, крепче спать, меньше болеть.