Книги серии «МИФ Психология»

Ваши личные границы. Как установить и сохранить

Ваши личные границы. Как установить и сохранить

Дженни Миллер

Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Натаниэль Бранден

Эмоциональный интеллект в работе

Эмоциональный интеллект в работе

Дэниел Гоулман

Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера

Стэн Таткин

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья

Кристин Нефф

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Дэвид Ричо

Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь

Магия утра для пар. Как освежить чувства и вернуть любовь

Хэл Элрод

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства

Лорна Гарано

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

Мэттью Бун

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой

Клэр Майклс Уилер

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Джеффри Брэнтли

Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Рэйчел Хиллер

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Дженни Мари Баттистин

Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново

Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново

Джанис Абрамс Спринг

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс

Кэтрин Полан Ожеш

В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой

В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой

Келли Мак-Дэниел

Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

Начни выбирать себя. Как исцелиться от психологических травм и обрести истинное «я»

Эмми Бруннер

Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы

Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы

Паркер Палмер

Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности

Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности

Лесли Беккер-Фелпс

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Кристин Нефф

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себе

Данг Нгием

Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии

Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии

Ричард Шварц

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой

Чарльз Уитфилд

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности

Расс Хэррис

Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире

Свами Пурначайтанья