Книги серии «МИФ Психология»

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни

Кэти Мортон

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

Дженнифер Уолкин

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие

Нэнси Колиер

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других

Терри Коул

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Нина Браун

Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

Беатрис Честнат

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни

Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни

Джули Смит

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Лиза Оливера

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя

Шерри Кэмпбелл

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Проект «Новая жизнь». Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело

Томми Бейкер

И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций

Виктория Шиманская

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия

Деб Дана

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь

Трейси Кроссли

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Токсичные коллеги. Как работать с невыносимыми людьми

Тесса Уэст

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Саманта Бордман

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

Сила личных границ. Практики, которые помогут выстроить здоровые отношения с собой и окружающими

Шэрон Мартин

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики

Эми Марлоу-Макой

Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода

Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода

Лора Фридман Уильямс

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум

Эми Джонсон

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно

Юлия Тертышная

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий

Эми Джонсон

Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердце

Ответы внутри тебя. 108 ключей, открывающих разум, душу и сердце

Эмбер Рэй

45 татуировок родителя. Мои правила воспитания

45 татуировок родителя. Мои правила воспитания

Максим Батырев

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе

Сьюзан Горовиц Кейн

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть

Андерс Хансен