Наталья Николаевна Швец, Йога. Теория и практика
- Автор: Наталья Николаевна Швец
- Жанр: Здоровье
- Издатель: Центрполиграф
- Год: 2010
- ISBN: 978-5-9524-4614-4
- Страницы: 186
Краткое описание книги
На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.
Скачать книгу Йога. Теория и практика:
Комментарии (0)