Кэрол Эрдмен, Йога для спины

Автор: Кэрол Эрдмен
Жанр: Научно-популярная литература
Издатель: Попурри
Год: 2014
ISBN: 978-985-15-2351-7
Страницы: 276

Краткое описание книги

Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить.

Для широкого круга читателей.