А. О. Федичкина, Комплексы упражнений для развития силы

Автор: А. О. Федичкина
Жанр: Разное
Страницы: 28

Краткое описание книги

Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.