Алексей Борисович Веселов, Руководство по наращиванию мышечной массы

Автор: Алексей Борисович Веселов
Жанр: Разное
Серия: Спорт изнутри
Страницы: 339

Краткое описание книги

Авторитетный тренер предлагает вам методику построения идеального тела!

В этой книге вы найдете не только подробное описание всех упражнений, но и планы тренировок, советы по правильному питанию и многое другое!

Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга будет вашим идеальным спутником на пути к мускулистому телу. Начните свое восхождение на вершину бодибилдинга!