Редакторы журнала Breathe, Дыши. Как стать спокойнее
- Автор: Редакторы журнала Breathe
- Жанр: Саморазвитие
- Серия: МИФ Подростки
- Издатель: Манн
- Год: 2021
- ISBN: 978-5-00169-408-3
- Страницы: 117
Краткое описание книги
Чрезмерная нагрузка и высокий уровень стресса сказываются на всех аспектах жизни: способности учиться, физическом состоянии, отношениях с семьей и близкими. Эта книга научит тебя нескольким простым техникам релаксации и поможет обрести спокойствие.
Скачать книгу Дыши. Как стать спокойнее:
Комментарии (0)