Книги серии «Сам себе психолог»

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Альберт Эллис

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других

Олег Калиничев

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы

Эрика Шершун

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить

Алексей Евгеньевич Герваш

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли

Джеки Летран

Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка

Выход из детской травмы. Обнять внутреннего ребенка

Мария Осипова

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целей

Холли Чисхолм

Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать

Это клиника. Пациенты и ментальные расстройства, о которых принято молчать

Анна Пожарская

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний

Алексей Прибытков

Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог

Привязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог

Таис Гибсон

Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника

Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника

Никсали Леонардо

Кухня ехидного психолога

Кухня ехидного психолога

Александр Гарольдович Ройтман

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Джошуа Флетчер

Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Ганбатте. Делай что можешь, и будь что будет. Японское искусство преодоления трудностей

Нобуо Сузуки

Японский секрет спокойствия

Японский секрет спокойствия

Ричард Л. Хайт

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Роберт Лихи

Быть нельзя казаться

Быть нельзя казаться

Антон Петряков

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Если мама – токс… Как освободиться из враждебных отношений

Марина Осборн

Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток»

Лиля Град

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

Беспощадные отношения. Как давать отпор газлайтерам, абьюзерам, нарциссам

Дон Барлоу

Виски для раненой души. Что говорить и не говорить, когда у близких плохие новости

Виски для раненой души. Что говорить и не говорить, когда у близких плохие новости

Келси Кроу

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Рональд Д. Сигел

Позволь мне найти тебя

Позволь мне найти тебя

Даан ван Кампенхаут

Все ссорятся! Ссора как способ научиться любить и понимать друг друга лучше

Все ссорятся! Ссора как способ научиться любить и понимать друг друга лучше

Ким Холдернесс

Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим

Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим

Лиана Алавердова