Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Бханте Хенепола Гунаратана, Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям

Автор: Бханте Хенепола Гунаратана
Жанр: Религия
Серия: Самадхи
Издатель: Ганга
Год: 2021
ISBN: 978-5-907432-21-5, 978-0-86171-529-9
Страницы: 240

Краткое описание книги

Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.