Сергей Чугунов, Жить, не уставая. Секреты здорового сна
- Автор: Сергей Чугунов
- Жанр: Здоровье
- ISBN: 978-5-4496-5729-9
- Страницы: 170
Краткое описание книги
Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.
Скачать книгу Жить, не уставая. Секреты здорового сна:
Похожие книги
Комментарии (0)