Сурен Арташесович Шаумян, Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания
- Автор: Сурен Арташесович Шаумян
- Жанр: Образование
- Страницы: 47
Краткое описание книги
Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму. Методические указания предназначены для занимающихся в тренажерном зале, а также для всех желающих поддержать свою физическую форму.
Скачать книгу Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале. Методические указания:
Похожие книги
Комментарии (0)