А. М. Гопаченко, Цигун для начинающих
- Автор: А. М. Гопаченко
- Жанр: Спорт и фитнес
- Серия: Свет Истины
- Издатель: Фолио
- Год: 2012
- ISBN: 978-966-03-5894-2, 978-966-03-5274-2
- Страницы: 174
Краткое описание книги
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
Скачать книгу Цигун для начинающих:
Похожие книги
Комментарии (0)