Светлана Вежновец, Комплекс цигун Бадуаньцзинь – 8 кусков парчи
- Автор: Светлана Вежновец
- Жанр: Разное
- Страницы: 56
Краткое описание книги
В книге описание комплекса оздоровительных упражнений «8 кусков парчи» с подробным объяснением движений, дыхания и визуализируемых образов. Эти три составляющие и есть фундамент для правильного выполнения упражнений цигун. Пособие предназначено для начинающих. Этот древний комплекс один из самых простых и эффективных среди оздоровительных практик цигун.
Скачать книгу Комплекс цигун Бадуаньцзинь – 8 кусков парчи:
Комментарии (0)