Татьяна Огнева Вега, Вега Кето. ЗОЖ питание для мозга, тела и души
- Автор: Татьяна Огнева Вега
- Жанр: Русская литература
- ISBN: 978-5-0059-5804-4
- Страницы: 39
Краткое описание книги
Для здоровья мозга необходимо достаточное количество полезных жиров. Небольшое количество белка убережет от многих болезней. Пищевые волокна очень нужны и полезны. А вот углеводы лучше минимизировать. В основном, такой подход в стиле питания Вега Кето, которую разработал для себя автор книги и делится информацией с читателями.
Скачать книгу Вега Кето. ЗОЖ питание для мозга, тела и души:
Комментарии (0)