В. А. Поляев, Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы
- Автор: В. А. Поляев
- Жанр: Спорт и фитнес
- ISBN: 978-5-0059-5831-0
- Страницы: 64
Краткое описание книги
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилями и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.
Скачать книгу Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы:
Похожие книги
Комментарии (0)