Виктор Григорьевич Семенов, Развитие силы у спортсменов
- Автор: Виктор Григорьевич Семенов
- Жанр: Образование
- Серия: Библиотечка тренера
- Страницы: 210
Краткое описание книги
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта.
В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки.
Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов, студентов (бакалавриат, магистратура) высших учебных заведений физической культуры.
Скачать книгу Развитие силы у спортсменов:
Комментарии (0)