Петр Геннадьевич Филаретов, Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4
- Автор: Петр Геннадьевич Филаретов
- Жанр: Здоровье
- Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1
- Страницы: 166
Краткое описание книги
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.
Скачать книгу Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4:
Похожие книги
Комментарии (0)