Книги серии «Японские советы»


Японская система стройности «Похудей-дом»
Японская система стройности «Похудей-дом»
Риз Симидзу
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача
Сигэаки Хинохара
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
Марафон «Японская гимнастика». Система занятий на 55 дней
Кента Накаяма
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней
Марафон «Стройность и порядок». Система заданий на 55 дней
Кииоши Вада
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Японский anti-age массаж. Идеальное лицо за 5 минут в день
Такуро Мори
Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления
Исимура Томоми
Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие
Джеймс Сюити Накано
Японская система тренировок. Метод Табата
Японская система тренировок. Метод Табата
Идзуми Табата