Ярослава Лим, Как есть меньше: 20 простых способов и советов
- Автор: Ярослава Лим
- Жанр: Здоровье
- ISBN: 978-5-4490-0158-0
- Страницы: 5
Краткое описание книги
Перед тем как сесть на диету с целью похудеть и искать способы ограничить себя в пище, хорошо было бы убедиться, а действительно ли это нужно (да-да, лично вам).Существует множество тестов по количеству потребляемых калорий и количеству сжигаемых. Потратьте несколько минут на такой тест, а затем сравните цифры и сделайте выводы.
Скачать книгу Как есть меньше: 20 простых способов и советов:
Похожие книги
Комментарии (0)