Константин Сергеевич Савкин, Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации
- Автор: Константин Сергеевич Савкин
- Жанр: Здоровье
- ISBN: 978-5-0064-5599-3
- Страницы: 51
Краткое описание книги
Основная идея книги заключается в том, что умение сохранять спокойствие – это не просто эмоциональное состояние, а жизненно важный навык, который необходимо развивать, чтобы поддерживать здоровье, улучшать отношения и принимать более взвешенные решения. Савкин рассматривает спокойствие как форму личной свободы, доступную каждому, кто готов работать над собой.
Скачать книгу Умение сохранять спокойствие. Практические советы и рекомендации:
Похожие книги
Комментарии (0)