Петр Геннадьевич Филаретов, Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
- Автор: Петр Геннадьевич Филаретов
- Жанр: Здоровье
- Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 2
- Страницы: 166
Краткое описание книги
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.
Скачать книгу Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4:
Похожие книги
Комментарии (0)